对话“梁王组合”教练陈其遒松弛感来自至暗时刻的痛苦训练

8月14日晚，中国羽毛球男双主锻练陈其遒呈现在新京报记者的视频采访镜头中。他看起来有些严肃，不怎么爱笑，依然保存着活动员时期利落清新的发型。

在方才曩昔不久的巴黎奥运会羽毛球男双决赛中，陈其遒率领的中国羽毛球队双打活动员梁伟铿/王昶（以下称“梁王组合”）以1∶2不敌中国台北组合，得到亚军。

决赛现场，陈其遒斜挎竞赛证件，双臂在胸前交叉站在场边，一脸严肃地看着王昶和梁伟铿讨论战术，观众们称他是“一位很酷的锻练”“广东靓仔”。

陈其遒生于广东梅州，1997年入选中国国度羽毛球队，成为国度队集团赛的主力成员，曾夺得2003年天下羽毛球锦标赛铜牌，2005年退役后转型为锻练，曾担任过中国国度羽毛球队女双组主锻练。

“由于还有目的没有在活动员生活完成，以是选择转型做锻练员，愿望奥运夺金的愿景可以在下一代活动员的身上延续。”他谈到本身做锻练的初志。不管是活动员照样锻练员，陈其遒的成就都有目共睹。梁王组合在奥运赛场崭露锋芒后，闪光灯也再一次聚焦到陈其遒身上。

人们好奇，到底是怎样的锻练和执教作风，能力带出奥运赛场上那种松懈感的“活宝”组合。他说，自在和松懈源于太多太多至暗时候的“痛苦训练”，但对付没有年夜赛阅历的梁王组合来说，并非完全松懈的状况。对冠军的盼望让他们发生了重要，导致有些施展变态。

在被问到应该成为一个怎样的活动员时，陈其遒奉告新京报记者，“是在竞技体育的赛场，球不落地，永不废弃。是把本身的上风施展到极致，把得分的机遇掌握在本身手中。是别人无法复制我，无法打败我。”

至于想成为一个怎样的锻练，接下来想做什么，他说，“我愿望出现给年夜家更犀利的进攻，让这成为我们的标签；出现给年夜家作风多样、实力雄厚的组合，以及欣赏度更高的竞赛。”

下面是新京报记者和陈其遒的对话：

一步之遥

新京报：你退役后为什么做锻练员。

陈其遒：由于还有一些目的没有完成。我没有拿到奥运金牌，愿望可以转型做锻练员，让奥运摘金的愿景在新一代活动员身上延续。

新京报：梁王组合是怎样组队的。他们的特色是什么。

陈其遒： 我在2022年出任男双主锻练，基于队员的技术作风斟酌，推出了4对固定组合，包含王昶与梁伟铿。其时我们没积分，由于疫情也没出去打竞赛，只能经由过程一些录像材料和其时的成就阐发每个球员的作风打法，进行组队。

以梁王组合来说，两个男孩技术上可以或许互补，相处下来发现脾气都很好。梁伟铿进攻才能强，练得踏实，日常平凡训练比拟积极。王昶属于禀赋型选手，他有一些脱手、跑位等都很有创意，也很漂亮，但照样“欠练”。能打出少量的仙人球，但同时也存在年夜量的失误。

假如两小我可以或许极尽描摹地施展，他们会有很年夜的潜力。寄托梁伟铿的强势进攻，王昶可以肆意施展。不管怎么打，梁伟铿都可以或许给他兜底。他们在训练和生涯中逐步磨合，共同上越发默契，可以或许包容观赏彼此，在赛场上也可以互相支持勉励。

三人合照。 受访者供图

新京报：他们是若何快速升至天下第一，拿到奥运会参赛资历的。

陈其遒：经由过程赓续总结复盘。我们一年可能有几十场竞赛，但不是每次都能获得想要的成果。成败与否，我们都邑回看赛时的表示，研讨哪些处所可以或许继续提高，敌手在反抗的进程中有什么变化；假如我们的目的是奥运会，到奥运赛场上我们能出现出来什么程度，可否支持我们篡夺冠军，这都是我们必要明白的目的，也是我们的动力。

输球的时刻，再惆怅也要看本身是怎么输的，为什么会输。面临本身的伤口，揭开本身的伤疤。我一样平常会陪着他们看，年夜家一路难熬难过，但我可以“指责”他们（笑）。我带男队比拟直接，有话直说，但带女队的话就不会这么“粗暴”（年夜笑）。

在台下观赛的陈其遒。 受访者供图

新京报：若何对待王昶“偷后场” “羽毛球男神变流氓”，两人讨论战术“不睬睬锻练”等收集热梗。

陈其遒：实在许多人打羽毛球都邑偷后场，只是说其时王昶偷后场的节点掌握得比拟好，被存眷放年夜。在规矩容许的环境下，这也不失为一种反抗的智慧，也可以说这是一种战术，终极的目标便是拿到分。

至于竞赛苏息时代的战术讨论问题，他们也在直播的时刻澄清了。苏息的光阴只有1分钟，前半分钟我已经把要点说完了，后面便是他们两个在讨论若何执行。竞赛必要两小我的互相共同，他们有自动的沟通和表达实在长短常好的。

新京报：2024年巴黎奥运会的感动和遗憾是什么。

陈其遒：最感动的是他们可以或许进决赛，我感到也到达了之前一直愿望杀青的目的。我愿望他们可以或许一举登顶，固然间隔山顶只有一步之遥，然则这一步要 4 年以后能力踏上去，以是还得沉下来，再继续往下走。

这也恰是遗憾的处所，他们本可以一步登顶夺金。在赛后复盘交流的时刻，我说只能给王昶在竞赛中的表示打60分。我感到我们还有许多的潜力，但凡施展到70 分，就能赢了。对冠军的盼望，会让他们重要、施展变态。无论我怎样刻画和模拟决赛的气氛，只要他们没有真正站上决赛场，都没有方法真正感触感染到那种气氛。

相比之下，作为上一届冠军的台北队，有年夜赛阅历，也有冠军成就，以是在赛场上加倍自在。以是台北队一开端打得很“硬”，我们有些弱势，乃至有退缩的意味，实在这是很正常的环境。我们遇到艰苦的时刻会调整，逐步追上去，乃至第二局可以或许在后进的环境下逆转，这都让我看到了成功的愿望，我信任他们具备夺冠的才能。

不仅如斯，当有一个同伴失误的时刻，另外一个可以或许站出来。假如两小我都可以或许很极尽描摹地施展，他们是很壮大的。固然有4年的光阴去补充，熬过失败的痛苦，把受挫的自大找回来，然则要接受这个事实，也必需要等。这是奥运会最年夜的魅力，也是他们将来最名贵的一笔财富。

新京报：这一起上您见证了梁王组合的哪些变化。

陈其遒：从无名之辈到如今年夜家都熟悉，这是最年夜的变化。

两个小孩子都异常喜欢羽毛球，很有豪情，也有属于他们本身的禀赋。他们如今组合在一路可以或许发明一些成就，他们如今取得的一些成就，包含一些表示，都异常优秀，但还没有到卓著（笑）。愿望两个小同伙向那些最优秀的、最好的羽毛球活动员去看齐，在最好的韶华走得更高更远，去超出先辈们所创下的一些光辉。

新京报：他们赛后的状况若何。将怎么支配接下来的行程。

陈其遒：他们状况还可以，直播的时刻也挺开心的。如今我们临时不聊太多的羽毛球，先让他们好好地休整一段光阴，从新动身，备战日本公开赛。

打好了就要欢呼

新京报：本届奥运会上，梁王组合表示出的“松懈感”成为热议话题，他们是若何练就这种状况的。

陈其遒：经由过程至暗时候的“痛苦训练”。我们阅历“年夜比分领先输球”或者“年夜比分后进赢球”的排场太多，痛苦的时候许多许多，让我们有自在一些的心态应对照赛。2023 年是我们最惨痛的时刻，固然成就也很不错，但有几场轻松一些的竞赛，明明是我们年夜比分领先，感觉瓮中捉鳖，统统都在掌握之中，但成果便是被追球逆转。

新京报：以是年夜家如今看到的松懈感，是“轻舟已过万重山”吗。

陈其遒：是的。由于不管领先照样后进，都邑时候清楚记得本身有过异常惨痛的时候。也会知道只要没有打到末了一分，未必可以或许拿下眼下的竞赛。可能有了这些历练造就了如今的场上状况。

从另一方面来讲，男双项目标训练气氛要豁达一些。赛场上的节拍和链接太快，活动员必要开释豪情。日常平凡训练我都邑站在他们后面，在打出好球或者分外漂亮的共同时，他们都邑转头跟我互动，我会拍手，也会喊、会尖叫，有时刻也会帮他们录下来。

打了好球就要欢呼，打得好为什么不开心呢。我感到只有发自心坎的开心喜悦，活动员才会再去追逐。这些队员盼望被瞥见的快活，这种感觉其他器械无法比较。以是日常平凡我们训练场上这种环境也许多，打了好球互相夸耀。我感到也是新一代的球员比我们谁人年月更开释一些，个性更声张一些，表达更丰硕一些。

新京报：一个活动员在赛场上最紧张的是什么。

陈其遒：在竞技体育的赛场，球不落地，永不废弃。在这种全力争胜求胜的心态下，不管敌手是谁，可以或许把本身的技巧、掌握的所有器械展示在赛场上，战胜敌手。要把本身的专长做到极致，别人无法复制，那得分的机遇永久掌握在本身的手里，不必靠敌手的失误。

我知道本身什么时刻能得分，这便是活动员在赛场上要表示出来的一种状况。并且我带队最年夜的特色是没有人像我，假如有人成为第二个我的话，那他成就必定会比我差。我愿望我的队员一个个都比我强，比我站得更高。

新京报：将来的愿景是什么。

陈其遒：我们要出现给年夜家更犀利的进攻，这是我们的标签和制胜的利器。中国羽毛球男双不止梁王，将来还会有纷歧样作风的，实力强劲的，可以或许被众人所熟悉的须眉双打组合呈现在年夜家面前，为年夜家进献更多欣赏性高的打法和竞赛。

新京报记者 秦冰 闫沫琛

编纂 杨海 校对李立军