哲思|一个人学不会这四件事，注定难以快乐
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一直以来，我们都在追寻快活。
但生涯在这红尘的我们，被目的禁锢，被欲望裹挟，被过往牵绊……
一小我学不会这四件事，注定不会快活。
01
学会苏息
人生不是短跑，而是一场马拉松。
不是看谁赢在了前路，而是看谁赢在了终点。
可以或许赓续前进，是一种才能；而理解适时停下来，是一种智慧。
苏息一下，清空本身的思路，反而更容易找到新的思绪。
学会苏息，是一小我善待本身最根本、也最紧张的方式。
真正的苏息，不是为了放荡，而是为了更好蓄力。
苏息是为了坚持更好的心态、身材去朝着更远的偏向前行。
会苏息的人理解应用光阴让本身满血回生，而不会苏息的人只能越苏息越累。
现实上，会苏息是一种才能，是实力的一部门。
02
活在当下
一小我要想得到快活，就得有活在当下的智慧。
曾经有人向一个禅师就教若何修行，禅师答：饥来用饭，困来眠。 这小我就很奇异，说，其他人也是如许做的啊，岂非他们和你一样。 禅师答复说，不是的，他们用饭的时刻想着睡觉，睡觉的时刻想着用饭，而我，用饭便是用饭，睡觉便是睡觉，以是纷歧样。
王阳明曾以此典故写过一首诗：
饥来用饭倦来眠，只此修行玄更玄。
说与众人浑不信，却从身外觅仙人。
生涯中，有太多人习气用曩昔的失误处分本身，为缥缈的将来劳心酸神，将遭受的不幸无穷放年夜……
可事实上，你永久回不到曩昔，也猜测不了将来，唯有当下时候是你能拥有的统统。
以是，人最好的活法，便是要做什么就只做什么，活在本日就只享受本日。
03
学会支付
《道德经》里讲：“将欲取之，必先予之。”
我们老是想获得更多，而 想要的越多，就越不满意、越感触感染不到幸福。
巴尔扎克笔下的吝啬鬼葛朗台，唯利是图的他一门心思惟着获取，从不想支付；
就连将死之际，神甫来给他做法事，他看到镀金的十字架，还伎痒地想抓在手里；
这份测验考试直接断送了他的命。
葛朗台的一生，获财无数，但他却一点都不幸福——女儿老婆憎恨他，邻里同业憎恶他。
可他的女儿欧也妮却乐善好施、慈祥悲悯，巴尔扎克如许描述她的人生：
“末了，她在这数不尽的善行义举的随同下走向了天堂。”
有句话说得分外好：“施比受更有福。”
当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，天下就在你手中。
一小我，支付了善，便会劳绩更多的善；
支付了爱，能力获得更多的爱。
04
学会放下
人生，是一场负重的前行。
那些积存已久的怨愤伤心，那些无法重来的前尘旧事，对付我们如今的生涯，不仅毫无裨益，并且还会让我们的脚步加倍繁重。
身上背负了太多，也承载了太多，我们深受其累，但却难以释怀。
实在，那些难以打消的怨恨和不满，那些无法转变的既往前尘，都是约束本身的绳子。
生涯纷纷繁杂，万物难随民气，我们能掌控的部门少之又少。
人这辈子短短数十载，或是或非，或好或坏，或得或失，都只不外是须臾而逝的片断。
没有做成的事，就随它去吧；没有获得的情，就放下吧。
愿你今后的日子，不拘泥于得失，不沉浸于怨恨；少一点执念，多一些快活。
本期编纂 | 赵橙涔
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材料起源 | 有书、每晚一卷书、阳明念书；图片来自收集
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