心守一事，才能过简单而有味的生活。

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1.不增长物品与不增长邪念是一回事。

2.空出来的空间，不是让你把它填满。恰是有了空的空间，我们的心坎能力变得加倍自在。

3.定量生涯，本身的生涯必要若干器械，就买若干器械，少买便是多得。

4.心守一事，一事不毕，一念不起。

5.行、住、坐、卧，皆是禅。

6.禅即行为。

摘自：《禅与极简生涯艺术》- 枡野俊明
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我之前曾经分享过枡野俊明的另一本书：《简单丰盛美妙：荣幸一辈子的禅的50种习气》，超等保举年夜家浏览——

极简与禅：心有余裕，万事就都简单了。

还有两篇和禅相关的出色文章：

解读铃木俊隆的12条简单生涯准则
我过上了日本禅宗年夜师的简单生涯
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我对禅相识的不多，
但从为数不多的相识傍边有个感觉：
「禅存眷的是最日常最简单行动的修炼」
这和极简生涯真的有许多相通之处。

接下来会好好相识下「禅」，
看看能不克不及对我的极简生涯有突破。
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感激年夜家。