自律哥觉察报告第1158篇严格要求自己，不断走向神奇

2024.8.13 礼拜二 贵港 细雨转中雨
本日是2024年8月13日，甲辰年七月初十，礼拜二，是我写原创日精进，经由过程笔墨记载美妙生涯点点滴滴的第1158天。

再微小的光也是光，再平常的人也有人生傍边的高光时候。
又是天然醒的一天，才方才醒来，顿时就听到表面淅淅沥沥地下着细雨的声音，这感觉真好。
昨晚我是快要11点才开端睡觉的，不外睡得真是惬意，那种感觉分外喜悦。
再加上昨世界午下了整整一个下昼的年夜雨，气温突然变得分外凉爽，舒适度那就变得更好。
然后我本日跑休，以是就给本身定了一个早上7点整的闹钟，成果照样起得早了，6点38分就醒来了。
早餐我就吃了一个青苹果，还有一份本身泡的河粉，这一次我就不放那包酸辣调料了，味道也还是是很不错的，比泡面好吃，比泡面有养分。
以是，我盘算以后天天的早餐就吃这个。
到了快要上午11点时，我正在朗读，成果表面又开端下起雨来了，此次就下得有点年夜，直接便是中雨起步。
我后来还看了下天气预告，说是正午12点也会下雨。
以是，出门吃午饭时，我还得把雨伞给。
谁能想到啊，等我带着雨伞出门时，雨刚好就停了，一滴没下，回来时也是一样，带伞带了个寂寞。
这一次我就没睡午觉了，下雨天哪也去不了，以是我就一直呆在家进修。
又是听周文强先生的喜马拉雅音频，又是听《静心》，还听了《亲子关系枕边书》，接着又看了纸质书《高情商谈天术》。
将近到下昼5点时，突然来了一个德律风，是极兔快递的快递小哥打来的。
刚接通德律风，他就跟我说有个快递，让我去拿。
我感到很奇异，这几天也没在网上买过器械，怎么会有快递呢。
然后，我就让他先帮我放在邻近的酒店前台，等下我再去拿。
挂了德律风，我想了想，然后才突然想起来，那是一位来自山东的同伙寄给我的器械。
好的，接下来自律哥就给年夜家分享点干货吧。
起首，自律哥先给年夜家分享一下我昨晚在视频号进修到的周文强先生的课程。
我学到了什么。
一个家庭想要兴旺，必定不要碰这三件事。
但凡你做过一件，你的家庭就会陷入困苦，纷争赓续。
1、避免在家庭决议计划中强势
家庭中的重年夜决议计划应该由全部成员配合讨论和决议，而不是由一小我专断专行。
如许，我们就可以充足应用集体智慧，加强家庭的连合与互助，进而匆匆进家庭的繁华。
2、不要计较小事
在家庭生涯中，很多争吵每每源于琐事。
学会相互包容和懂得，可以或许削减无谓的争吵，发明一个协调的家庭情况。
和蔼生财，家和能力万事兴。
如许的家庭，能力避免不需要的纷争，维持稳固的生涯。
3、夫妻之间要支撑和懂得
夫妻之间不该争论对错或输赢，而应视对方为配合的伙伴。
经由过程互相支撑和懂得，夫妻关系能力协调，家庭能力越来越好。
夫妻齐心，其利断金。
配合尽力，可以使家庭加倍兴旺。
好的，接下来自律哥要给年夜家分享一下我今早在喜马拉雅听到的书。
532、发明你的豪情人生（九）一开发你的禀赋的症结。
在生涯中，许多人感到这个事儿很难，谁人事儿做不到，现实上便是人们没有下定决心去做。
533、发明你的豪情人生（十）一打开潜力年夜门的钥匙。
永久不要信任那些说你做不到的人的话。
这个天下老是要分两类人的，一类人卖力做梦，卖力实现妄想，推进这个天下的成长。
然则，这个天下上必定会有另外一类人，他们卖力讥笑和袭击妄想。
假如你开端信任你有禀赋和才能，那你能做到什么呢。
实在，年夜部门的禀赋我们都还没有效到，
以是，我们性命的目的之一便是把我们已经具有的禀赋应用得更多，更多，找到一个办法，开释更多更多的潜力。
如许，我们就可以或许赓续地变得更好。
537、胜利轨则4。
把你再也用不上的衣服扔失落，丢失落你不想要的，给你想要的器械腾出处所。
当然了，更紧张的是立场。
有些人的立场永久弗成能把他们带到妄想家园，永久弗成能让他潜力开发，成为本身本应该成为的样子。
那为什么我们保持这些立场呢。
仅仅是由于习气，或者我们信任这些立场对我们的生涯方式有所进献，但他们必需成为曩昔。
你必需摈弃旧立场，欢迎新立场，让新的立场引领你的买卖更上一层楼，推进你树立更好的人际关系，让你身材更康健。
丢失落旧立场，为新立场腾出空间。
我当然不克不及逼迫你去做任何工作，我只能建媾和勉励你向生涯中的悲观因素宣战。
我们必需存眷生涯中四个方面的悲观因素，本日我们看一下第一个方面的悲观因素，也便是我们熟悉的悲观的同伙。
我的建议是，你要分开他们。
有的人说：“假如我分开悲观的同伙，那我可就一个同伙都没有了，那我宁愿拥有悲观的同伙，总比没有同伙要好吧。”
我明确你的感情，然则生涯不是这个样子的，这不是悲观同伙和没有同伙之间的选择，而是悲观同伙和积极同伙之间的选择。
你丢失落你不想要的器械，才有空间容纳你真正想要的器械。
这不是在悲观同伙和没有同伙之间选择的问题，这是关于你性命的问题。
年夜多半的光阴，我们为了媚谄基本不在意我们的人而在世。
你知道最危险的人是谁呢吗。
不是用球杆袭击你或者持枪掳掠你的人，而是贬低你的脾气特色，或者贬低你才能的人。
他们有可能是出于美意的同伙，但他做的工作却摧毁了你取胜的意愿。
他并没有拿枪掳掠你，而是对你说，你做不到，他会抢走你的胜利的愿望和妄想，抢走你能做成工作的信心。
你被一个蒙昧的，手里没有手枪的同伙给掠夺了，他们乃至比拿着枪的匪贼更可恨。
以是，你和我必需当心选择我们来往的工具。
我当然不是让你冷酷无情，对人缩手旁观，我说的是你生涯中那些正在摧毁你的人，他们贬低你，他们老是很悲观，他们只看工作坏的一壁，他们评论辩论欠好的工作，他们用破坏性的氛围来包抄你，把你推向扑灭而不是发展。
我以为，你必需要向他们宣战。
是跟他们打起来吗。
不是的，不必要的。
你要跟他们说再会。
这会不会很难呢。
以前对我来说，这是很难的工作。
然则，如今很简单了。
假如你遇到贬低你，不信任你的人，乃至恶意重伤你的人，你只必要把他从石友里删除就可以了。
然则，以前我是比拟磨叽，会做思惟奋斗。
我会对他们说，我很喜欢你们。
然则。我如今面对一个选择，要么你向我接近，要么我向你接近。
然则，我不克不及向你接近。
我没有方法用悲观的方式来生涯，由于它会破坏我的性命。
我还没有刚强到能对于他的田地，我不克不及到那边去，我不会到那边去，你也不肯意跟我一路探求更积极的生涯方式。
以是，我不得不跟你说再会。
那样的话，你确切会失去一些同伙。
然则，我本日要建议你，假如你生涯中有人不信任你的妄想，不勉励你的妄想，不克不及晋升你，却赓续地批驳你，赓续地贬低你，不绝地埋怨四周的统统。
总有一天，你得对他说：“如今我们面对一个选择，要么你向我接近，要么我向你接近。否则，我们只好分道扬镳。”
有些人长短常有爱心，异常仁慈的。
并且，他们也异常关怀别人，他们会晋升你，给你力气，他们会做任何能赞助你的工作。
他们会评论辩论性命中催人奋进的，正确的和美妙的工作。
你应该和这些人在一路，你应该投资你的性命，跟他们在一路。
假如我欠好好照料本身生涯的感情情况，谁会照料它呢。
人们天天都邑把野草啊，垃圾啊扔进来，假如我不管好我的花圃，就基本不会培养一个花圃儿，而会呈现一个垃圾场。
然则，许多人便是如许生涯的，这是由他们来往的工具造成的。
以是，我要奉告你，不要跟悲观的人在一路。
我的信心是，永久对别人有着最好的期望，然则不要寄托任何人。
你要严厉要求本身，赓续走向卓著。
538、胜利轨则5。
你选择看谁的书，听谁的建议是至关紧张的。
而生涯中，许多人乐意听那些成天乱说八道的人的建议，以是本身也会变得乱说八道。
最紧张的是，成果确定不睬想。
就像有的人想要进修投资，你只必要重复地，好好地去看巴菲特的一些概念就可以了，由于他是靠投资赚到了最多钱的人。
而许多人呢，他会去选择去看或者去听一些垃圾的器械。
查理-琼斯说：“5年后，除非你读了分歧的书，跟分歧的人来往，不然你的生涯没有什么分歧。
你读的书，你碰见的人，会真正的转变你的性命的。”
以是，你可以选择读垃圾小说，你也可以选择天下上最优秀的思惟来投资你的性命。
然则，你的选择就会影响你性命的偏向。
另外，我们要对本身说正确的话，便是不要袭击本身。
我们每小我能呈现在这个天下上，现实上便是很低概率的工作。
人类有史以来赓续地进化和发展的进程中，是阅历了若干的灾祸啊，终极便是为了你我的呈现，这不是事业吗。
以是，你跟本身措辞，就像你跟你最爱的人发言一样，我们本身跟本身说的话和别人对我们说的话，都是我们用于建造我们性命年夜厦的质料。
有的时刻，你不愿跟悲观话语的人随波逐流，那他们就会批驳你。
你就要给你的潜意识发出一个旌旗灯号，指导他不要用这些悲观的资料来建造你的性命。
539、胜利轨则6。
目的长短常有威力的，它是发明原则的全体。
我们归纳综合一下，发明的原则有三点：
第一点，便是决议你想要什么。
第二点，要清楚详细。
第三点，便是把它写下来。
当我们遵循这三点，我们就相符发明原则，那么我们在生涯中就必定能发明出我们想要的成果。
假如我们不遵循这三点，我们就很可贵到本身想要的成果了。
我们先看一下，决议你想要的是什么。
关于你想要的器械，不是异想天开，也不是但愿也不是说或许有一天，我们说的是燃烧的盼望是你必定要的。
也可以说，是朝上进步梦，便是朝上进步的妄想，它靠的是自律。
许多人乐意做白日梦，他靠的是命运运限。
白日梦呢，它只存眷成果，而朝上进步梦存眷的是进程。
第二点，便是清楚详细的界说。
好比，你只说我想要一辆新车，或者，想要一座新居子，或者说，我想要财政自由。
这些照样不够清楚，你要的是怎样的一辆车。
实现财政自由以后，你的生涯毕竟是什么样子的。
第三点，便是把目的写下来。
为什么要写下来呢。
由于人只有在思惟上做好了充足的预备，信任目的是可以实现的时刻，我们才可以行为起来。
而当我们把目的用笔写在纸上的时刻，我们的年夜脑都邑产生一些化学变化。
以是，这个动作里蕴含着伟大的能量，你脑子里的一些设法主意，就不光只是设法主意了，而是我们将要尽力杀青的目的，你开端有许诺了。
当然了，不管我们强调若干遍，你必要把目的白纸黑字的写在纸上。
仍旧会有许多人不这么去做，固然这个动作很简单。
以是，许多人就永久无法杀青他想要的成果。
当我们花光阴跟感情能量去充足阐发我们的目的，直到可以或许把它写下来。
这个进程，就会把我们隐约的设法主意酿成详细的目的，而一个清楚详细的目的对付实现它有着伟大的利益。
并且，把设法主意写下来还有另外一个利益，它让我有机遇赓续地明白本身的设法主意。
第一次写下来的时刻，它未必能确实地表达我的设法主意，也未必是我真正想要杀青的目的。
它可能只存眷于才能层面，而非精力层面。
写下来，读几遍再改动。
这个进程能有助于把目的具象化，描写成他终极可以或许完全实现的样子，而且这个进程中能匆匆进我们思虑若何去杀青，它也就能领导我们实其实在的付诸行为了。
以是，我勉励你写下本身的目的，纵然你如今还不肯定它是不是真的有效，你也要试一下。
你要写下来一年之内你愿望产生在你身上的十件事儿，可所以你的买卖啊，你的家庭啊，社交啊，康健啊，生理这些方面。
有的时刻，让一个成年人信任而且去做一件简单的，并且对他有伟大赞助的工作并不容易。
然则，我仍旧请你把你的目的写下来。
好的，接下来自律哥要给年夜家分享一下我今早在微博看到的一段话，然后我又给改进了一下。

少说负能量的话，改失落本身欠好的口头禅。
好比：“烦死了”、“我不行”、“我好无聊”、“我好倒霉”、“我好差”、“我很糟糕”……这些负能量的话通通都不要说。
要多说积极正能量的话，好运天然就会逐步来到你身边。
好比：“我是康健的，我是开心的，我是喜悦的，我是富有的，我是富足的，我是丰盛的，我是胜利的，我正在行好运，欢迎好运。 ​”
好的，接下来自律哥要给年夜家分享一下《静心》。
197、具备壮大的纠错与修正才能。
一个想要成绩年夜奇迹的人，不克不及为所欲为情感用事。
而利用理智看待统统，勇于改正本身的差错，削减差错，修正毛病，就不会由于犯错陷入失控状况，能力始终在正确的途径上前进。
纵然是厉害的狮子，也不会进击象群或在鳄鱼池里游泳。
每小我的身上或多或少都存在各类缺陷，假如理解规避这些不敷，乃至能补充本身的短板，就会极年夜地晋升小我竞争力。
在很多场所实时纠错，机动变通，可以帮你解脱为难，展现极富小我魅力的一壁。
这种壮大的控场才能，不只是高情商的表示，也是一种高明的做事才能。
壮大的纠错与修正才能是自大机敏的表示。
这种才能的养成不仅与外界情况慎密相连，还与壮大的认知和自我掌控才能有关。
当你恼怒或者悲伤的时刻，可以临时将面前目今的工作放一放，去做本身喜欢做的其他工作。
等平静下来之后，再动手处置。
此时，你会变得理智清醒，这是正确办事的有用办法，也是高认知者精彩的掌控场合排场的体现。
假如想进步自控力，就不要把艰苦看成仇人，而应看作同伙。
只有平心静气地与艰苦相处，你能力节制它们，趋利避害。
此外，进步认知才能，多见表面的人和事，我们就有了主心骨，遇事天然会处变不惊，展现出壮大的控场才能。
好的，接下来自律哥要给年夜家分享一下《亲子关系枕边书》。
若何造就批判性思维。
年夜家都知道吠形吠声这个针言，实在便是奉告我们，一小我假如没有本身的主意，老是跟在别人后面，有样学样，吠形吠声，是不会有成绩的。
这也恰是一小我短缺批判性思维的表示。
若何造就孩子批判性思维。
一、多问为什么。
二、追问孩子，你是怎么知道的。
三、继续追问，领导孩子进一步摸索。
四、总结提问让孩子发现这个问题的代价。
怎么树立亲子问责制。
什么是亲子关系中的问责制呢。
便是要分清彼此的责任。
假如孩子做错了事，当然应该领导他熟悉到本身的差错，并报歉纠正。
那假如怙恃做错了事呢。
也应该朴拙地认可本身的差错，而且向孩子报歉，这一点也是亲子问责制的精华地点。
许多怙恃都感到孩子欠本身一句谢谢，却不知本身欠孩子一句对不起。
若何让孩子找到人生目的。
帮孩子找寻本身人生目的时，必要让他问本身三个问题。
我的禀赋是什么。
我的兴致是什么。
我怎样用我的禀赋和兴致给别人提供代价。
当孩子答复完这三个问题后，再问两个问题，我的人生目的会给别人造成危害吗。
我的目的相符道德尺度吗。
这两个问题可以或许保证孩子的人生目的终身有用。
好的，接下来自律哥要给年夜家分享一下纸质书《高情商谈天术》。
若何破解夫妻暗斗。
焦点提醒：
化解夫妻暗斗时，只要一方能针对矛盾的详细环境，采取响应的沟通方式，巧用言语，就可以尽快冲破僵局，让家庭生涯规复昔日的欢畅与协调。
理论指示：
两口儿过日子，免不了磕磕绊绊。
当夫妻间产生矛盾时，有些人会年夜吵年夜闹、争论不休；
有些人缄默不语，不会年夜吵年夜闹，又不想自动认错，时常陷入暗斗的场合排场，这是最令人觉得压制和难熬难过的。
有对夫妻吵了一架，老婆一连几天不睬丈，还写了离婚协定书，要丈夫具名。
丈夫觉得工作有点儿闹年夜了，想冲破僵局，但不知若何破解。
这时，丈夫溘然接到报社一封退稿信，里面有一张没填姓名的退稿笺："大众xx同道，来稿收悉，经研讨不拟采纳，特此退还，谢谢。公众
他顿生灵感，在退稿笺上填上老婆的姓名、连同离婚协定书一并退给了她，老婆拆阅，"大众扑哧公众一笑，气也消了年夜半。
丈夫的这一举措，着实令人信服，他灵机一动，运用如斯高超的方式，化解了和老婆的矛盾。
在各类处置夫妻矛盾的方式中，生理学以为用暗斗来熬煎对方最有杀伤力，许多婚姻是以破碎。
暗斗的伤害如斯之年夜，那么我们应该若何破解呢。
1、自动认错乞降
假如一方意识到产生矛盾的主要责任在本身，就应自动向对方认错，哀求体谅。
例如："大众好了，是我欠好，以后必定注意。
这件事是我斟酌不周，责任在我，我赔不是，你就不要朝气了，气出病来，可不划算。"大众
对方听了，一腔怒火大概立即就烟消云散了。
退一步说，纵然差错不在本身一方，也可以自动承担责任。
2、打德律风向对方报歉
当面讲可能难以开口，而在德律风里讲，两边都比拟天然、便利，也可以经由过程其他话题进行沟通。
夫妻生涯在一路，家务事老是有的。
上班时，你可以打一个德律风给对方，以有事相商来激发对话。
此种办法既斟酌到对方愿意接受的内容，又给了对方颁发意见的机遇。
假如打德律风也找不到话题，你还可以经由过程发信息自动向对方示好。
3、告急示弱
在化解暗斗时，"大众示弱公众也是一个小妙招。
如早晨或晚上表示出不惬意，不想动，都能引出对方的话题，由于人在关怀时启齿，这毫不是屈从的表示，不会有损形象。
此外，也可以自动启齿化解暗斗。
早晨起床时，已经几天没与老婆说上一句话的丈夫问老婆："大众你给我洗好的那件白衬衣放到哪里啦。"大众
早已想和丈夫规复正常关系的老婆见有了台阶，忙着回声："大众你这小我呀，总像客人似的，衣服放在哪儿都不清晰，我去给你拿来。噢，对了，昨天还给你买了件新的，只是忘了奉告你。"大众
"大众是吗。快拿来看看，照样妻子心里有我，斗气也没有忘了冷暖。公众这一来一去关系天然就好了。
4、风趣息争
开个打趣是冲破僵局的最佳方式。
假如一方说："大众你看天下上的暗斗都停止了，我们家的暗斗是不是也可以松动一下。"大众
"大众瞧你的脸拉那么长干什么。天有阴晴，月有圆缺，半月曩昔了，月儿也该圆了吧。公众
对方听了年夜多都邑公众多云放晴"大众的。
总之，只要一方能针对矛盾的详细环境，采取响应的沟通方式，巧用言语，就可以尽快冲破僵局，让家庭生涯规复昔日的欢畅与协调。
好的，接下来自律哥要给年夜家分享一下周文强先生的喜马拉雅音频。
第383集﹣《番外篇1》周先生在线答疑解惑，迎接评论区留言互动。
人在什么时刻会发展。
不是在一个安适的情况会发展，而是在一个多变化的情况会发展。
以是，在阿里巴巴有一条划定，便是调岗轮岗制。
假如你在一个企业事情了十几年还在打工，我奉告你，不管你是在做下层，中层照样高层，你的才能都已经有天花板了。
你要换一个新的行业，换一个新的范畴。
如许，你的才能才有可能从新往上增加。
好的，我们本日的分享到此停止。
我的感悟是什么。
适才有句话让我很有感悟，这句话便是：“你被一个蒙昧的，手里没有手枪的同伙给掠夺了，他们乃至比拿着枪的匪贼更可恨。”
从这句话里，我感悟到了，那些蒙昧的人只会拖我后腿，对我来说没有任何赞助，没有任何利益。
决议决议命运，新的决议决议新的命运。
我的决议是什么。
我决议，从如今开端，只要在性命中遇到蒙昧的人，直接跟他拒却交往，半个字都不跟他讲，先不要管他是谁。
好的，我们本日的自律哥发觉申报已经籍写完毕，晚安。