每天一个“毁容”小技巧，你学废了吗。
年夜家晨安，本日是长了一颗痘却碰也不敢碰的言言。
就在本周，“挤痘”这件事又冲上热搜，一须眉因挤了“危险三角区”的仅两毫米年夜小的痘痘，三四天后讲话不清、头晕目眩，末了导致一侧肢体瘫痪。
我们日常勤勤奋恳地天天拍拍打打涂涂抹抹，当心翼翼护肤，末了可能由于几个不经意的手部小动作，全都白搭，假如不当心触及“危险地带”还会带来“毁容风险”。
本日言言就请来了美斗大夫，给年夜家清点清点：常见的三年夜“毁容式”护肤方式，年夜家也快来自查一下有没有这些好手“毁肤”的小习气，实时止损呀。
一：
挤（痘）
提及最常见的毁肤方式，第一非「挤痘」莫属。试问谁没挤过粉刺痘痘。不外挤痘这件小事，万一挤欠好，可能上警示类消息。
◎ 行动毁伤。
当面临白头、黑头粉刺，或者赤色崛起的炎症性丘疹，尤其赤色崛起处还冒着脓头时，不少同伙仿佛能感触感染到到它们的呼唤，不由得用手（或者用粉刺针）挤（或戳）破它们的崛起，试图经由过程原始的机器牵拉去除它们。殊不知这可能打开了潘多拉的魔盒。
挤痘行动有表里两种危害：
对外－破皮后，失去了表皮的屏蔽掩护，皮表和外界的化脓菌、刺激物更易入侵，增长了继发熏染的可能。
对内－挤压牵拉的行动可能扩展了免疫炎症和熏染的规模，横向规模的扩展连累无辜康健皮肤，而纵向深度的侵略尤其是逆行入血管则有可能引起更严重的效果。
◎ 可能效果。
面部的血管和躯干四肢的血管有所差异：
1.头面部的血管管壁较薄，动脉多走形扭曲，静脉没有静脉瓣。
2.在一些部位回流静脉以血窦的方式存在，且静脉与颅内有交通。
－以是假如深部熏染，液体逆行入静脉中，可能会顺着静脉进入颅内，引起颅内熏染、败血症等等。这种概率虽小，危害性却极年夜。
呃，不说小概率变乱，说说年夜概率风险。欠妥的挤痘很有可能带来的是延期愈合、留痘疤、留痘印。美斗劝年夜家，没有专业级别程度，万万不要自行挤痘。
◎ 若何解救。
－没忍住不当心挤了：可用无菌纱布蘸取硼酸溶液，或心理盐水轻轻擦拭肃清挤出物和渗出液，并在痘处外涂克林霉素或夫西地酸等痘痘常用外用抗生素制剂。
－药物：比起原始的挤压，更建议用一些粉刺消融剂替代，赞助粉刺痘痘排出代谢，譬如壬二酸、水杨酸、果酸等制剂。
－探求专业人士赞助：病院的针清、挑治它不香吗～既能断定哪些痘痘可以挑，又能在无菌、不破坏无辜组织的条件下清痘。
二：
抓（痒）
忍得住不挤痘同伙，你们忍得了不抓痒吗。不外, 痒不克不及抓。抓多了不仅会导致越抓越痒，更会加重原有的皮肤问题，乃至有“毁容”的风险。
◎ 行动毁伤。
过敏了会痒；特应性皮炎会痒；被蚊虫叮咬会痒；出汗多了闷热久下场部也会痒；焦炙、烦闷时也容易痒；有时刻原来没什么，无意识的随意抓抓成果一发弗成摒挡，越抓越痒；乃至个体同伙看到这里都邑感到有点痒…不由得用手抓抓。皮肤瘙痒的缘故原由有许多，但终局总免不了面临两种选择：抓，照样不抓。
◎ 可能效果。
－越抓越痒：搔抓可以增长炎性介质开释和刺激神经C纤维，后续发生更多的痒感，陷入越抓越痒，越痒越抓的恶性轮回。
－加重原有皮肤问题：抓挠皮肤会破坏皮肤屏蔽，晦气于皮肤康健规复。譬如湿疹、银屑病、丘疹性荨麻疹、神经性皮炎等瘙痒性的皮肤病，自己皮肤屏蔽受损且外界刺激影响其病程。“搔抓”加重免疫炎症，破坏皮肤屏蔽。而像扁平疣、沾染性软疣、扁平苔藓等有“同形反响”的特性，搔抓诱发皮损的增多。
－“毁容”风险：并不是骇人听闻，重复历久搔抓统一处皮肤，容易导致皮肤增厚、纹理和色素的显著转变，乃至导致难以去除的瘢痕。
◎ 若何解救。
偶发局部瘙痒－用轻拍、冷敷取代搔抓。
常常偶发瘙痒－家中常备一些炉甘石洗剂、含樟脑、薄荷的止痒软膏，痒时外涂
频仍或连续的皮肤瘙痒。
－病院皮肤科就诊，尽早找到缘故原由，针对治疗。
三：
剥（刺）
有些同伙不仅能手剥橙，手剥核桃，手剥笋，手剥起手来也是相称厉害，绝不手软。只不外一不当心－手滑…撕…撕年夜了，不仅痛弗成言，还有很年夜的隐患。
◎ 行动毁伤。
指甲固然有必定的硬度，甲周的皮肤照样比拟柔软懦弱的。当遇到干燥或刺激的环境下，甲周皮肤容易从甲皱襞的近端或侧端开裂翘起一丢丢表皮，呈现“倒刺”的环境。
因为手部常常做一些精细动作（主要照样由于手部总在我们眼光所及之处），我们很难对“倒刺”熟视无睹，容易发生用另一只手剥的激动。
“倒刺”固然是“无用之物”，但它与四周皮肤和皮下组织是相衔接的，去除欠妥，也有不小风险。
指甲下面的“微观天下”图片来自《Dermatology》
◎ 可能效果。
－稍微毁伤：手部力度、角度适宜的环境或许可以顺遂除“刺”。但甲上皮的布局是向下和向后持续的，用力稍猛，可能会伤及无辜的正常皮肤，造成甲周的破损。假如剥得角度不适宜，形成多角裂口，还可能会激发更多的倒刺。
－创口熏染：当创口有细菌或真菌等入侵时，甲周组织发炎，甲沟潮红、肿胀、痛苦悲伤，可能会有渗出物。引起毁伤更年夜的继发熏染。
－深层熏染：因为甲指（趾）骨之间剖解亲密，当甲及甲周区域熏染（尤其是命运运限欠好碰着快速软组织扩散的细菌熏染）时，给皮下组织及骨带来了熏染的隐患和风险。
◎ 若何解救。
－剪：年夜家要记得，人与动物紧张的区别是制作和使用对象。有一种叫做指甲剪的对象不仅可以剪指甲，还可以垂直偏向在倒刺基地部精准除“刺”。
－预防：除了指甲剪，手部还有一个关系慎密的好同伙——护手霜。在天天面部风雅护肤的时刻，必定不克不及疏忽手部的保湿。“倒刺”，是在提示你：削减手部刺激、多涂勤涂保湿剂。
－没忍住：不当心撕破了，注意掩护小伤口，坚持清洁削减刺激，假如有熏染迹象，实时就诊对症治疗。
想用一双好手，让肌肤回春很难，要用心呵护、保持护养、财力支撑…, 然而几个不经意的手部小动作，棘手摧肤一刹时。
哎。看来在护肤途径上，我们既要学“做什么”，也要知道“不做什么”，还要相识“若何解救”。路漫修远，咱们一路尽力吧～
图文设计：小铭 / 责任编纂：付付
审稿：言安堂肌肤治理研讨院
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