林秀春家里的“健康明白人”，村里的“财富” 丨“健康家庭”典型案例

林秀春，作为三明市沙县区洋元村落的党支部布告，不仅在党务事情上谨小慎微，更在家庭康健饮食与生涯习气方面建立了范例，并积极流传康健常识。

饮食康健，注重熬炼

在饮食方面，林秀春及其家人都秉持着优越的康健饮食习气，遵循“五谷杂粮，果蔬搭配”的原则，确保饮食多样和周全的养分。日常践行“光盘行为”，不挥霍食粮。

日常生涯中，林秀春一家十分注重熬炼，常常在饭后环抱村落庄溜达，享受天然之美，同时也熬炼了身材。作为村落党支部布告，林秀春还充足应用洋元村落乐龄私塾这一平台，组织并率领家人及村落平易近一路介入康健熬炼运动，配合晋升身材素质。

▲周末，林秀春与丈夫徒步爬山

情况宜居，鼓吹环保

在情况方面，林秀春以整洁、美观、舒适为尺度，将本身的家打理得有条不紊，她巧妙运用颜色与装潢元素，使家中既温馨又充斥艺术气氛，为家人提供一个康健的生涯空间。

此外，她还积极鼓吹环保常识，经由过程现实行为推进环保奇迹的成长。她深知垃圾分类在环保事情中的紧张性，是以，为村落平易近开展垃圾分类常识培训，领导村落平易近正确分类垃圾，削减垃圾污染，匆匆进资本收受接管。同时，她还积极介入人居情况整治运动，尽力改善生涯情况的卫生状态，晋升村落平易近的生涯质量。

热情公益，流传康健

在家中，林秀春是一名“康健明确人”，她不仅自身具备丰硕的康健常识，更可以或许自动为家人、亲戚、同伙流传正确的康健理念。她时常分享康健饮食、合理活动等方面的常识，在她的影响下，家庭成员都养成了优越的康健习气。

事情中，林秀春常常组织各类情势的运动，关爱村落里的留守儿童和空巢白叟。她积极介入自愿者服务，陪同孩子发展，让他们感触感染抵家庭的暖和和社会的关爱；面临村落里的白叟，林秀春亲自讲课，教授康健常识和生涯技巧，丰硕他们的老年生涯。

▲吃动两均衡，康健共活动，林秀春每周都邑组织在村落留守白叟一路活动、做操。

林秀春的康健理念、精良家风以及忘我奉献的精力都是 洋元村落名贵的财富。 在她 的积极影响下，信任会有更多的人参加到公益奇迹傍边，配合为洋元村落、为社会进献本身的一份力。

栏目先容

为深刻贯彻党的二十年夜精力，周全落实习近平总布告实施康健中国战略、看重家庭家教家风建设的紧张阐述，推动康健家庭建设，赓续晋升家庭康健素养和康健程度，助力康健福建建设。省计生协会、省妇联、省爱卫办开展2024年福建省“康健家庭”典型案例征集运动。全省各地依照要求，精心组织，普遍发动，终极肯定150户家庭为2024年度福建省“康健家庭”。

为普遍鼓吹“康健家庭”的典型古迹，领导宽大家庭以“康健家庭”为模范，自动进修康健常识和技巧，树牢康健观念，提倡康健文化，流传康健常识，养成康健行动，践行文明康健绿色环保生涯方式，《福建卫生报》将持续推出10户“康健家庭”典型进行风度展现，敬请存眷。

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起源：福建省方案生养协会

编纂：李子

审核：黄美辉、陈静