为什么所有的人际关系里，只要我不主动就没有人主动找我。

来访者问：

为什么所有的人际关系里，只要我不自动就没有人自动找我?

从初中高中到年夜学，同伙很少，我又是那种不喜欢表示的人，不喜欢出风头，不喜欢造作客套虚假，不喜欢说违心的排场话，并且我感到人际关系这个器械很懦弱，曾经看到过周边人的关系感觉很不朴拙，外面上笑哈哈，背后倒闲话。

症结时候老是以各类理由托言不帮你，像他们说些不开心的事，人家在背后看笑话，并且他们找我便是带着目标和功利来的，一旦我没有给他们提供资本（好比考研真题网课种种赞助）他们就会阔别我。我一直感到人道弗成磨练，工资了本身的好处什么都做的出来，并且我以为人自身所有懊恼都来自人际关系，我不喜欢被这些杂事打搅，以是社交面也不广。然则我如许真实不造作的脾气，宛如融不进去一个圈子，也不屑于自动维持虚伪功利的人际关系，不想酿成一个光滑油滑世故的人，措辞真实坦直，但为什么只要我不自动就没有人自动找我，并且有那么一两个自动找我的人，我也感到他们是有利可图，不是至心同伙，随时会吃失落你

心之爱咨询师答：

你宛如有一双量身定制，过滤性极强的火眼金睛，只让你看到人道的弱点、恶和阴暗面，而看不到人道本善的一壁，导致你划清与四周人的边界，把本身隔离起来，让本身酿成一个与实际扞格难入的人。

你以为人际关系是懦弱的，虚假的，基本不胜一击。人道因此好处为先的，靠不住的，你必需时候鉴戒，处处防着别人，做好平安的自我掩护。

试问，你的这种没有平安感的过度防卫和被害梦想的举止，给人什么样的感觉。是把人带入你的身边照样把人推的远远的。我信任，谜底简单清楚明了。你的间隔感会让人觉得你的高傲和自负，使人对你敬而远之。你不自动约别人，别人弗成能自动约你。你怎么看待别人，别人也怎么看待你。

实在，我比拟好奇，你这种消极的天下观是怎么来的。你弗成能一出身就有这种设法主意和立场。必定是阅历了太多人道的丑陋后，才发生出这些极度且扭曲的观念。

既然你对人道和人际关系充斥负面的极度见地，我敢做出一个年夜胆的假设。发展中，抚养者带给你的不是你有多好，而是你有何等的欠好。如果你不克不及令他们满足，召来的是他们严格的批驳和处分。他们对你好是有前提的，没有好处，就没有你存在的代价。为了生计，纵然你不肯意，也必需两面三刀。

你也可能发展在一个有竞争性的多后代家庭，谁忠于怙恃谁就有位置享有特权。

我这么的轻描淡写，必定归纳综合不出你发展中所阅历的非人报酬，你的苦和你的痛。你的早期发展必定是一段极端压制、有违人道，伤痕累累的血泪史。

我信任，你真实不造作的自我感觉，以及一系列对人道和人际的主观懂得背后，都有一个有血有泪的故事必要被凝听。如果可能的话，最好找个咨询师去倾吐，然后在他专业的引领下，认真的去摸索并树立起一个中正客观能给本身带来性命力的人道认知。

现实上，在你对人道和人际关系不满的背后，实是你对自我的排挤和不接纳。当你还没有接纳本身的时刻，本身还在孤单的角落里自舔伤口的时刻，你怎么能领会到人世的暖和。以是，带着一颗懂得的心去陪同和疗愈谁人受伤的本身将是你当下最必要面临的实际。那将是一段开首难，但又苦尽甘来的发展路程。

在你看到四周的人和天下美妙的一壁之前，你先要善待本身，让本身的好出现出来，不只滋养本身，也暖和他人。

——赵怀平易近先生